Wie kan terecht bij mij?

Iedere volwassene die:

  • graag gewicht kwijt wil
  • anders wil gaan eten
  • meer energie wil hebben
  • meer of anders wil gaan bewegen
  • beter wil slapen en ontspannen
  • meer kennis wil krijgen over voeding en het menselijk lichaam
  • meer wil weten over ontstekingsremmend eten, koolhydraat arm, paleo of ketogeen eten
  • meer wil weten over het belang van een goede omega 3 en 6 balans en het gebruik van visolie

Wanneer wel of niet naar een leefstijlcoach?

Je mag WEL naar mij als leefstijlcoach na overleg met de huisarts:

  • Bij medicijngebruik
  • Diabetes Mellitus
  • Hypertensie (hoge bloeddruk)
  • Obesitas met een BMI >30

Je mag NIET naar mij als leefstijlcoach:

  • Bij revalidatie na ongeluk of operatie
  • Ernstige hart-en vaatziekten, zoals bypass operaties of hartfalen
  • Ernstige psychiatrische aandoeningen
  • Rughernia of wervelbeschadiging

Bij mijn vermoeden van psychische en/of lichamelijke aandoeningen verwijs ik altijd naar de huisarts om zo de cliënt de zorg te geven waar op dat moment de meeste behoefte aan is. Indien nodig neem ik ook contact op met de fysiotherapie, diëtist of psycholoog. Ik kan dan als leefstijlcoach wel betrokken blijven en is samenwerking mogelijk.